谷爱凌同款护牙套，你不知道的护牙秘诀

什么是护牙套？谷爱凌同款，不但能预防牙伤，还能减轻运动性的冲击！

青少年在进行篮球、足球、滑冰等容易跌倒，撞击导致牙外伤的高强度、对抗性运动之前，护牙套是—种弹性片状减震装置，它能在运动中保护牙及周围组织、颌骨和脑，避免其受到冲击和损伤。

在进行篮球、足球、滑冰等高强度的对抗性活动时，应在进行高强度、对抗性的运动时，应佩戴护牙套。护牙套是—种弹性片状减震装置，可在活动时对牙齿和周围组织、颌骨甚至大脑起到保护作用，从而防止牙齿受到撞击和伤害。

大多数运动都有可能伤到牙齿，尤其是我们平时喜欢从事的球类运动，伤害牙齿的可能性更是很大，很多NBA的球员也会戴上护牙套。特别是对于办公一族，缺少运动的情况下，反应相较于运动达人迟缓一些，容易受一些外伤，这时候更需要护牙套甚至于膝盖头部的防护装置。

别小看小小的护牙套，在理想状态下，当外界的力量作用到面颊部与下面部时，口内佩戴的护牙套可以吸收并重新分配力量，从而有效地保护硬组织如牙齿、颌骨，以及周围的软组织免受外力引起的创伤。甚至护牙套还有助于预防和减少运动性脑震荡，提升运动成绩的作用。

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